SCROLL
Stell dir vor: Du steigst in ein Flugzeug - ohne Angst, ohne Panik. Bereit, die Welt zu entdecken!
Stattdessen bist du Tage vor dem Abflug bereits nervös und hast die verschiedensten Worst-Case Szenarien im Kopf? Du denkst darüber nach, was Du vor dem Flug zur Beruhigung nehmen könntest? Start und Landung sind für dich am Schlimmesten und von Turbulenzen wollen wir erst gar nicht anfangen
Es beginnt oft mit einem einzigen Gedanken und bevor du es merkst, hat dieser Gedanke die Kontrolle übernommen. Deine Atmung wird flacher, dein Herz schlägt schneller und die Angst fühlt sich überwältigend an. Und du bist nicht allein damit!
Wissen alleine reicht nicht aus
Viele glauben, dass man nur wissen muss, wie Flugzeuge funktionieren oder wie sicher sie sind, um die Angst loszuwerden. Aber seien wir ehrlich: Wie oft hast du dir schon gesagt: "Ich weiß doch, dass Fliegen sicher ist", nur um dann trotzdem Angst zu haben? Das zeigt, dass reines Wissen allein nicht reicht.
Das Problem ist auch nicht das Fliegen selbst.
Es sind die Angstgedanken, die sich einschleichen und die Kontrolle übernehmen. Sie malen Szenarien aus, die höchst unwarscheinlich sind – aber dein Körper reagiert, als wären sie real. Angst entsteht in deinem Kopf, und dort liegt auch der Schlüssel, sie zu besiegen.
Es geht nicht darum, keine Angstgedanken zu haben.
Die haben wir nämlich alle!
Und es geht nicht darum, sie zu ignorieren oder zu unterdrücken.
Es geht viel mehr darum, wie viel Raum du ihnen gibst. Und du kannst lernen, deine Angst wahrzunehmen, ohne ihr die Kontrolle zu überlassen.
Dein Fokus entscheidet darüber, was in dir wächst: Vertrauen oder Angst
und das ist der Schlüssel, um deine Flugangst zu überwinden.
Nur weil etwas passieren kann, heißt es nicht, dass es warscheinlich ist.
Lass nicht zu, dass deine Angst dich davon abhält einzusteigen.
Ich bin überzeugt davon, dass mein Seminar für jeden funktionieren kann.
Nach 20 Jahren wieder fliegen und andere Erfolgsgeschichten
Ich selber hatte übrigens Höhenangst...
... und habe irgendwann folgendes verstanden:
So wie Du Deine Angst "erlernt" hast, kannst Du sie auch wieder "verlernen".
Ich kenne das Gefühl nur zu gut: Ich hatte jahrelang Höhenangst – und ja, auch als Pilot! Und genau deshalb weiß ich, wie es ist, mit einer irrationalen Angst zu leben. Ich war gefangen in einer Gedankenspirale, die mein Leben immer wieder eingeschränkt hat. Und dann habe ich gelernt, wie man mit effektiven Tools und vor allem mit Training die Ursachen bekämpfen kann. Denn Flugangst ist im Grunde genommen wie eine schlechte Angewohnheit, die man sich in der Regel über einen längeren Zeitraum antrainiert hat. Vielleicht gab es einen bestimmten Auslöser, ein bestimmtes Flugereignis oder die Angst kam schleichend und hat sich immer weiter verstärkt?
Stell Dir vor..
du sitzt im Flugzeug, und ein Angstgedanke kommt auf. Aber dieses Mal weißt du genau, was du tun musst. Du nimmst ihn wahr, du reagierst ruhig, und die Angst ebbt ab. Du hast die Kontrolle und dann wird sich etwas verändern. Und du wirst....
Unabhängig vom Wetter oder Turbulenzen ganz entspannt fliegen.
Auch während Start und Landung aus dem Fenster sehen und die Aussicht geniessen können.
Ein strahlendes Vorbild für Deine Kinder sein – jetzt, da sie dank deiner Entscheidung nicht mehr stundenlang im Auto sitzen müssen, um in den Urlaub zu kommen.
Von der Buchung bis zum Rückflug Deinen Urlaub / Deine Reise aus vollen Zügen geniessen können
Deinen Traumjob mit den vielen Flugreisen annehmen können, auf den Du bisher aufgrund Deiner Angst verzichten musstest
Dir und Deinem Partner / Deiner Partnerin endlich die lang ersehnte Traumreise erfüllen und viele magische Momente für Dein Leben sammeln.
Dein nächster Schritt
Lerne, wie Du in etwa 6 Wochen schon entspannt fliegen kannst. Ohne Medikamente oder Alkohol, denn ich zeige ich Dir viele effektive Tools, die mir selbst geholfen haben, meine (Höhen-)Angst zu überwinden und die auch schon vielen anderen Menschen geholfen haben.
In wenigen Wochen wirst Du in der Lage sein, mehr Lebensqualität in Dein Leben zu bringen, weil genau weisst, was du konkret gegen deine Angstgedanken tun kannst.
Erfülle dir endlich deine Reise- und Lebensträume!
Mit dem Ready to Fly Flugangstseminar als Online Kurs
+ Aufzeichnung des Seminars von März 2026
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+ Gemeinsame Gruppe für den Austausch
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davon unbezahlbar
✅ Mehr Freiheit und Unabhängigkeit
✅ Neue Lebensträume
✅ Neue Chancen: beruflich sowie privat
✅ Mehr Ruhe und Gelassenheit
✅ Inspiration für andere
Das macht mein Seminar besonders
01.
Nachhaltiger Erfolg
02.
Schritt für Schritt
03.
Erfolgsquote
04.
Gruppenflug
Das Ziel ist es nicht, Dich nur für Deinen nächsten Flug vorzubereiten, sondern dass Du langfristig entspannt fliegst. Weil Du dann weißt, wie Du Deine Angstgedanken annimmst und richtig darauf reagierst, anstatt nur irgendwelche Symptome zu bekämpfen.
Im Seminar bekommst Du Schritt für Schritt alle Tools, die Du benötigst, um Deine alten Angstgewohnheiten in kürzester Zeit zu ersetzen und neue Gewohnheiten zu verinnerlichen. Und Du wirst merken, dass es Dir nicht nur bei Deiner Flugangst hilft, sondern Du auch im Alltag gelassener und entspannter bist.
Ich weiß, dass die Tools aus dem Seminar funktionieren, weil ich sie selbst nutze und damit auch meine Höhenangst überwunden habe. Und ich weiß, dass es funktioniert, wenn Du sie anwendest und regelmäßig trainierst. Das sehe ich auch an den Teilnehmer:innen, die mir auch heute noch von ihren Flügen berichten.
Nach dem Seminar kannst Du immer wieder an den von mir organisierten Gruppenflügen teilnehmen. Neben dem Spaß ist das auch eine gute Gelegenheit, das Gelernte in die Praxis umzusetzen.
Kann ich eigentlich auch mit dir fliegen gehen?
Das Seminar entstand ursprünglich, weil ich oft gefragt wurde, ob man mit mir zusammen fliegen kann.
Von Anfang an war mir wichtig, dass dies nur funktioniert, wenn die Teilnehmer die nötigen Werkzeuge kennen, um mit ihren Angstgedanken umzugehen.
Der Gruppenflug ist seitdem ein zentraler Bestandteil des Seminars:
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Du kannst das Gelernte in der Praxis anzuwenden
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Nach erfolgreichem Abschluss des Seminars kannst Du jederzeit an einem Gruppenflug teilnehmen – ich begleite Dich als Coach.
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Der Gruppenflug wird separat geplant und abgerechnet.
Hilft das Seminar eigentlich auch bei anderen Ängsten?
Ich werde oft gefragt, ob das Seminar denn auch bei anderen Ängsten hilft.
Das Seminar und die Tools sind nicht nur auf Flugangst bezogen, sondern eher universell und helfen auch bei anderen Ängsten
Hast du noch Fragen?
Hier findest du die Antworten auf die meist gestellten Fragen zum Seminar. Falls du sonst noch Fragen hast, schreibe mir gerne direkt an airmail@cockpitbuddy.com.
#REALTALK
Deine Flugangst wird nicht von selbst verschwinden. Es wird nicht irgendwann einfach wieder besser. Im Gegenteil. Sie kann mit der Zeit eher stärker werden.
Suche nicht länger nach Last-Minute-Tipps oder Notlösungen kurz vor dem Flug. Fang jetzt an, aktiv etwas zu tun.
DENN DIE WUNDERPILLE ODER DER "LAST MINUTE TIPP", DEN DU SUCHST, BIST DU SELBST!